9月23日，我院骨伤科医护团队联合杏林新枝青年志愿服务队，赴武清区后迤寺村开展“艾灸——骨科疾病的秘密武器”中医适宜技术推广活动。此次活动旨在增强村民们中医护骨意识，推广中医适宜技术，全面提升健康素养。

　　活动现场，骨伤科医生向村民详细讲解颈肩腰腿痛、膝关节退行性病变等骨科常见病的发病原因，并让村民了解到此类病症多与劳损、受寒相关，从中医角度分析属于“经络不通，气血不畅”，而艾灸的温热作用恰能温通经络、散寒止痛，成为应对这类问题的实用手段。针对不同骨科病症，骨科医生重点讲解了对应艾灸穴位：大椎穴、肩井穴可缓解颈肩痛，肾俞穴、委中穴能改善腰腿痛，内膝眼、外膝眼则有助于养护膝关节。

　　在实践体验环节，村民积极参与艾灸体验。医护人员与志愿者分组提供指导，耐心解答“艾灸频率”“膝盖疼痛能否每日艾灸”等疑问，并结合村民个体身体状况给出个性化建议。“灸完膝盖暖乎乎的，沉胀感明显减轻，这项技术很实用！”刚完成膝关节艾灸体验的村民王阿姨反馈。

　　艾草枕DIY环节，村民们热情高涨。志愿者提前备好艾草、枕套等材料，细致地向村民介绍艾草枕安神助眠、舒缓颈肩的功效。在医护人员与志愿者的指导下，村民们围坐一起，亲手完成艾草填充、枕套缝制等步骤，一个个散发着艾草清香的手工枕头陆续完成。“亲手做的枕头，既有艾香又含心意，中秋枕着肯定舒服。”参与制作的村民李大爷手持成品，高兴地展示。 

　　此次活动中，村民在家门口学到了艾灸防治骨科疾病的实用技能，真切体会到了节日的温暖与关怀。下一步，我院将持续深化拓展中医适宜技术进乡村工作，以专业医疗服务守护基层群众健康，为乡村振兴事业贡献中医智慧。（团委供稿）