电影《热辣滚烫》让我们看到了贾玲一年瘦了100斤！走出影院，大家都热血沸腾，纷纷踏上了瘦身之路！于是，热辣滚烫般的瘦身众生相纷纷上演，大家都想跟上贾玲的脚步，赶紧瘦下来。。。。。

　　“痛改前非”也不管什么年纪，有的主食也不吃了，每天5公里跑步；还有的不管膝盖好不好跟着主播早晚2小时各种跳操。

　　如此瘦身，能不能瘦咱不好说，但专家说了：隐患可不小！

　　本期节目我们邀请了运动和营养两个学科专家对“热辣减肥”这个话题进行指导。16+8减肥食谱对谁不可取？可怕的平台期做对那几件事就不会让瘦身功亏一篑？运动瘦身如何避免伤身？不同人群健康瘦身，需要怎样不同的运动处方？

　　3月5日（周二）20:10

　　教育频道《百医百顺》

　　请听天津中医一附院

　　营养科 李艳玲主任医师

　　天津市青年名中医 骨伤科 刘爱峰主任医师

　　为您讲解如何科学健身

天津市青年名中医 天津中医一附院骨伤科主任 刘爱峰主任医师

天津中医药大学第一附属医院

营养科

李艳玲｜主任医师

出诊时间

国医堂：周六上午

营养科：周二、周五下午

骨伤科

刘爱峰｜主任医师

出诊时间

周二、周五下午

周日上午