气温骤降后，因尿频来泌尿科就诊的患者开始增多。天津中医药大学第一附属医院泌尿科副主任医师金珊提醒，有些尿频是由心病所致。

　　金珊介绍，天凉使人体出汗减少，血管收缩，体液需要通过尿液排出，加之在冷刺激的情况下，健康人群也可能会出现排尿次数或尿量有所增加等情况，这属于正常的生理性尿频，而非泌尿系统疾病。除病理性尿频外，还有些是心理原因造成的尿频，出现这类尿频不要急于吃药治疗，注意调整好情绪和生活节奏，尿频的情况会得到缓解。因心理原因导致尿频的人群，在医生指导下规律生活，不需要用药，只要放松心情、适当运动、有意识地进行憋尿训练等即可缓解症状。

　　怎样尿频才算病临床中，尿频是排尿次数增多，且每次尿量比以前尿量减少。例如，正常人一次排尿200至300毫升，若一次排尿量只有50或100毫升，且频繁排尿，则为尿频。单纯尿频可能会伴随其他病变，可能会伴有尿不尽、尿痛、小腹或会阴等部位不适。

　　正常人群晚上睡觉时会起夜排尿1至2次，病理性尿频起夜排尿会超过2次，出现这类情况要及时就医。此外，化验没有任何异常，但确实有尿频的情况，每次尿量不多，排尿次数多，且总有尿意，也可能患上了尿道综合征。

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