根据党委关于“开展创先争优活动的实施”精神，并结合“岗位练兵技术比武”活动的召开，我科根据医院护理部的布署，积极响应，积极参加。科护士长在第一时间召开科内动员会，组织大家学习文件，制定活动总体方案和实施细则，并安排科内培训。在培训期间，大家努力克服自身困难，利用休息的时间，来进行培训并积极踊跃报名，士气十足。为了让大家更好的训练，科室为我们提供最全面最完善的物品，并用示教室模拟赛场，以赛促学；在基础知识学习中。我们每人每周计划进行自学，写读书笔记，利用早晨晨会时间以抽签形式进行提问，并每周以试卷形式考核，加大力度，实行考评绩效，采取激励机制，以赛促训。

　　目前，此项活动已在我科如火如荼的开展起来，并达到了活动的全面普及、全面铺开的局面。我们通过岗位练兵把自己的弱项练强，强项练优，为“创先争优”活动打下坚实的基础，全面务实的为患者优质服务。

　　我们推拿科，主要收治颈椎病和腰椎病的病人，以中医护理为特色，对病人实施责任制护理。这类病迁延难愈，在药物治疗的同时，还应注意心理状态的调试。通过创先争优岗位练兵、技术比武活动的召开，科内涌现出许多好人好事。我们病房中，曾住着一位行动不便的大娘，一天夜里，护士刘茜巡房发现大娘在厕所里正因排便困难，不知所措时，她就及时通知值班大夫，拿来开塞露，帮大娘注射，大娘感到难为情时，她用温馨的话语消除了大娘的顾虑，以最短的时间让病人减轻痛苦，急病人所急，正是她的毫不犹豫，尽心尽职的为病人服务，赢得了患者对我们的尊重。

　　在日常护理中，我们用熟练过硬的技术操作，为病人解除痛苦，安排责任护士到病房协助患者洗脸，协助打饭，协助病人中药泡脚，为行动不便的患者洗头，更衣，剪指甲。就这样把工作一点一滴做好，视病人如家人一般关爱，小到一根针，一轴线，一副花镜，一把雨伞，大到一块生活起居养生牌儿，都体现出我们的关怀无处不在。用中医简单的常识，“虚邪贼风，避之有时，起居有常，不妄作劳“，告诉患者保持情绪愉快，注意饮食起居的重要性。每当看见病人用着我们提供的物品，抄着我们提供的养生食谱，我们知道我们的付出是值得的，避免了一次他们和病邪擦肩而过的机会，仅因为我们在乎了他们所不在乎的小细节，我们的关爱拉近了他们迈向健康的距离，使身心得到高度结合！

　　护理的内涵到底应该怎么去理解?大练兵和示范病房的开展就是护理内涵的深入，其中的每个人就是星火一点，我们群星闪亮，燃起健康之火，燎亮生命之源！