民谚说：“冬令一进补，春天可打虎。”入冬以来，很多关注健康的人都在微博上转载关于如何吃膏方的养生信息，还有不少读者在微博上@城市快报全民养生，希望得到一些关于服用膏方的权威指导。为此，记者采访了天津中医药大学第一附属医院治未病中心、国医堂主任医师汤毅，为读者客观解读“膏方”。

　　膏方是汤药的“浓缩版”

　　时下常被提及的养生流行词“膏方”究竟是什么呢？传统医学中的膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医“丸、散、膏、丹”中的一个类型。其实膏剂这个词的概念比较大，既包括了外用的膏药，也包括了内服的膏方，即膏滋方。

　　大家在冬季进补时常提及的膏方属于内服的膏方，是经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型，具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。

　　实际上，膏方与汤药有类似之处，因为膏方是汤药的深加工，是把汤药经过浓缩以后，把水分都蒸发走，剩下的有效物质。

　　因为是在汤药基础上的深加工，所以膏方中的有效成分会比汤药高得多，且膏方把汤药里的水分都蒸发走了，使其体积变小后减轻了肠胃负担。此外，为了口感好、携带方便、存放时间长，膏方里还要另外加上一些矫味剂、胶或蜜等赋形剂等。

　　吃膏方也要因人而异

　　膏方适用于养生保健、未病预防。例如，一些有痛经、月经紊乱等肾虚状况的年轻女性，可以借助膏方来调补；一些出现面色萎黄、发白、皮皱、有色斑、眼袋、更年期综合征、腰膝酸软、经绝精少的中老年人群，可以考虑用膏方来调理，缓解精气不足等。再如，一些经常疲劳不适但经过医院检查并没有器质性病变的亚健康人群，一些患有慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期、慢性胃肠炎、冠心病、高血压、糖尿病、慢性肝炎、风湿病、泌尿系统疾病的慢性病人群，此时也适于膏方调理。

　　有些长期需要吃中药的人，天天喝汤药觉得肠胃受不了，用膏方替代汤药就能够达到长期服用、减轻肠胃代谢负担的目的。不过，吃膏方不能“千人一方”，一剂膏方往往由二三十味中药组成，要想用膏方进补，需要根据人的不同体质、不同临床表现而确定不同的处方。

　　同时，膏方也并不适用于所有人。闹嗓子、感冒、发烧等急性炎症期的患者不能吃膏方，因为膏方有滋补之性，发热、感冒、上火期间服用滋补药，很容易影响感冒的治疗；女性在孕前1个月的准备期及孕期内应尽量避免药物的使用，选择膏方也要慎重；患有严重胃肠疾病的患者，在发作期要慎服膏方，以免对胃肠形成刺激；舌红苔腻、口干、急躁等湿热比较重的人群吃膏方容易上火，也要注意。

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