慢性肾小球肾炎，简称慢性肾炎，系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现，起病方式各有不同，病情迁延，病变缓慢进展，可有不同程度的肾功能减退，最终将发展为慢性肾衰的一组肾小球病。因其病情时轻时重、迁延不愈，需要长期的治疗和调护。所以对于慢性肾炎除了用药物积极治疗外，在饮食以及防护方面要特别注意。

　　1、饮食要求

　　(1)限制蛋白质：根据肾功能损害的程度确定蛋白质的摄入量。对病程长、肾功能损害不严重者，食物中蛋白质不必严格限制，但每日不宜超过每公斤体重1克，其中优质蛋白质占50%以上。有氮质血症时，按病情限制蛋白质。

　　(2)限制钠的摄入：水肿和高血压病患者，应限制食盐，以每日2克～3克为宜。水肿严重时，控制食盐在每日2克以下，或给予无盐饮食，同时定期检查血钾、血钠水平，避免在多尿期或长期限钠后，造成体内钠含量不足或缺乏。

　　(3)保证热能供给：慢性肾炎病程长，热能供给要满足活动需要。以糖类和脂肪作为热能主要来源。成人每日约需8 368～10 032千焦(2 000～2 400千卡)热能。

　　(4)足量无机盐及维生素：维生素应充分供给，注意补充含B族维生素、维生素A、维生素C和叶酸等丰富的食物。对于肾炎导致贫血的病人，应多补充富含B族维生素、铁及叶酸的食物，如动物的肝、内脏、绿叶蔬菜等。

　　(5)忌用强烈调味品：强烈调味品如：胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。

　　(6)限制液体量：慢性肾炎患者出现高血压和水肿时，要限制液体的摄入。每日的摄入量应控制在1200-1500毫升，其中包括饮料及菜肴中的水分含量。若水肿严重，则进水量一定要严格控制。在排尿的情况下，则适当放宽。

　　2、正确的进行体育锻炼

　　慢性肾炎病人应注意休息，避免过度劳累。但是，患者适当的选择正确的体育项目，既可增强体质，又可避免一些不良的后果。但是，慢性肾炎或伴急性发作，出现以下情况应当卧床休息，不应从事体育活动：

　　(1)水肿以足部为主，甚至胸腹水，全身浮肿，即所谓中度以上水肿者;

　　(2)伴有心肺功能受损者，出现咳嗽、气促，甚至咯血等;

　　(3)严重高血压，头晕较重，甚至脑病征象者;

　　(4)肾功能受损较重，出现少尿，或者氮质血症较重，有明显恶心、呕吐等消化道症状者。慢性肾炎患者若肾功能虽正常，但血尿较重，甚至出现肉眼血尿者，也应卧床休息。